http://zdoroveprosto.ru/novosti/uluchshite-podvizhnost-v-sustavah-s-pomoshchyu-etih-prostyh-uprazhneniy
Администрация сайта не несет ответственности за содержимое по ссылке и настоятельно рекомендует не указывать никаких своих данных, имеющих отношение к www.playground.ru (особенно E-Mail, пароль и cookies), на сторонних сайтах.